Stress et défenses immunitaires

 

   Réaction immunologique

Des études ont montré que le système immunitaire est relié au système neuro-endocrinien et au système nerveux autonome.

Le tissu lymphoïde est abondamment pourvu de nerfs du système nerveux autonome qui sont capables de libérer différents neuropeptides susceptibles d’agir directement sur la régulation de leucocytes et la réaction inflammatoire.

Les hormones neuro-endocriniennes libérées par le système nerveux central et les tissus endocriniens peuvent inhiber ou stimuler la fonction leucocytaire.

En raison de leur grande diversité, les agents stressants peuvent entraîner différentes modifications de l’activité du système nerveux autonome, de même que de subtiles variations dans la synthèse des hormones et des neuropeptides.

Toutes ces réactions possibles du système neuro-endocrinien et du système nerveux autonome peuvent interagir de façon à déclencher, affaiblir, intensifier ou interrompre une réaction immunitaire.

  Psycho-neuro-immunologie

La psycho-neuro-immunologie est l’étude des relations (et de leurs effets sur l’ensemble des résultats cliniques) entre le système neuro-endocrinien, les systèmes nerveux central et autonome et le système immunitaire.

L’activation du mécanisme de réaction au stress et l’ampleur de cette réaction dépendent de la façon dont chacun perçoit les événements et s’y adaptent.

Les perceptions, les idées et les pensées peuvent donc avoir de profondes conséquences neurochimiques et immunologiques.

De nombreuses études ont montré que la fonction immunitaire est affaiblie chez les personnes stressées.

Cet affaiblissement se montre par les signes suivants : baisse du nombre de leucocytes, insuffisance de la réponse immunitaire aux immunisations et diminution de la cytotoxicité des cellules tueuses naturelles.

Selon d’autres études certains traits de personnalité tels que l’optimisme et l’adaptation active ont des effets positifs sur la santé ou sur certaines mesures immunitaires particulières.

Les recherches poursuivies dans ce nouveau champ d’étude permettront de découvrir jusqu’à quel point et par quels mécanismes il est possible d’agir consciemment sur son immunité.

Voici une liste de signes et symptômes de stress, proposée par l’assurance “Filiassur” :

– Irritabilité généralisée, hyper excitation ou dépression.

– Sécheresse de la gorge et de la bouche.

– Besoin irrépressible de pleurer, de crier, de fuir ou de se cacher.

– Fatigue au moindre effort, perte d’intérêt.

– “Anxiété inexpliquée” sans raison, ni cause apparente.

– Bégaiement ou autre trouble d’élocution.

– Hyperactivité : allées et venues sans raison, impossibilité de rester immobile.

– Modification du cycle menstruel.

– Perte d’appétit ou appétit excessif.

– Coeur qui bat très fort.

– Comportement impulsif, instabilité affective.

– Incapacité de se concentrer ou de penser clairement.

– Tremblements, tics nerveux.

– Tension, agitation.

– Rire nerveux.

– Grincement des dents.

– Insomnie, cauchemars ou autres troubles du sommeil.

– Transpiration excessive.

– Fréquence accrue des mictions.

– Tension musculaire et migraines.

– Douleurs dans le cou ou dans le bas du dos.

– Usage accru du tabac.

– Toxicomanie et alcoolisme.

– Comportement perturbé.

– Transpiration excessive.

– Prédispositions aux accidents…

Filiassur assurance s’efforce jour après jour dans le but de vous fournir toujours des services de qualité.